Diario de Gran Zapretnogo, 21 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2023
71,9 kg Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.    Aún para ir: 6,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2023:
1235 kcal Grasa: 31,21g | Prot: 107,07g | Carbh: 105,06g.   Desayuno: Eco Botanica Конфеты Смузи Ананас Манго, Олейна Подсолнечное Масло, Green Ray Кукуруза Консервированная без Сахара, Квашеная Капуста, Куриное Филе, Яйцо Куриное. Almuerzo: Белый Город Молоко 2,5%, Лакомо Сыр Тильзитер, Яйцо Куриное, Макфа Пшеничная Мука, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Green Ray Кукуруза Консервированная без Сахара, Борщ (Зорик) . Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное , Hoegaarden Пиво Грейпфрут. Pasa Bocas / Otros: Белый Город Молоко 2,5%, Eco Botanica Конфеты Смузи Ананас Манго, Лакомо Сыр Тильзитер, Яйцо Куриное, Макфа Пшеничная Мука, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Gran Zapretnogo


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.