Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2023
|
63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 25,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2308 kcal
|
Grasa: 75,19g | Prot: 159,11g | Carbh: 253,26g.
Desayuno: ВкусВилл Яблоки Богатырь, Магнит Банан, Арсеньевская Ферма Молоко 3,2%, Азбука Вкуса Хлеб для Тостов с Отрубями, Съешь Меня Авокадо, Новый Океан Икра Трески Тихоокеанской Стерилизованная, Савушкин Хуторок Творог 5%, Рузская Сметана 20%, ВкусВилл Блинчики с Яблоком и Корицей. Almuerzo: Азбука Вкуса Морковь по-Корейски, Jamie Oliver Пенне, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Праймбиф Печень Говяжья Мякоть 1 Категории. Cena: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Азбука Вкуса Ватрушка с Творогом , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Петелинка Куриная Грудка Филе. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Света-kонфета
|