Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
AoiChan.
Diario
21 mar. 23
Diario de AoiChan., 21 mar. 23
Perfil de AoiChan.
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
😅 jestem wyjątkowo konsekwentna
55,2 kg
Disminuído hasta ahora:
11,8 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 21 marzo 2023:
1714 kcal
Grasa: 70,15g | Prot: 66,88g | Carbh: 203,98g.
Desayuno:
KFD Odżywka Białkowa, Otręby Owsiane, Crownfield Owsianka z Chipsami Kokosowymi.
Almuerzo:
Jabłecznik.
Cena:
Surówka z Kiszonej Kapusty, Chef Select Pierogi Ruskie.
Pasa Bocas / Otros:
Mleko z 2% Tłuszczu, Irenki Ciastka Owsiane z Żurawiną, Parówka, Biedronka Kapusta Pekińska, Marchewki, Światowid Ser Salami, Kotlet Mielony, Chleb.
más...
peso estable
27 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Aoi, w ogóle jesteś wyjątkowa - mnie imponujesz 😊 dziś cieszymy się z wiosny 🥀🌺💕
21 mar. 23 por el miembro:
AgataTeraz
Agata ❤️ z wiosny cieszę się jak dzika 😁 Teraz poproszę dużo słońca, temperatury c.a 15-20 stopni i będzie cacy.
21 mar. 23 por el miembro:
AoiChan.
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de AoiChan.
Ver la Historia Completa