Diario de clresing, 21 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2023
65,1 kg Disminuído hasta ahora: 22,1 kg.    Aún para ir: 6,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2023:
562 kcal Grasa: 19,52g | Prot: 62,39g | Carbh: 51,67g.   Cena: Del Monte Sliced Peaches (No Sugar Added), Aunt Millie's Live Carb Smart White Bread, Aunt Millie's Live Carb Smart White Bread, I Can't Believe It's Not Butter! Original Soft Spread, Pork Chops (Top Loin, Boneless) , Green Giant Riced Veggies Cauliflower. más...
1937 kcal Ejercicio: HIIT - 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 2 minutos, Google Fit - 22 horas y 38 minutos. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de clresing


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.