Diario de Dogcatcher1, 21 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2023
76,9 kg Disminuído hasta ahora: 12,0 kg.    Aún para ir: 10,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2023:
679 kcal Grasa: 33,17g | Prot: 30,80g | Carbh: 64,81g.   Desayuno: Grapefruit (Pink and Red) , Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) . Almuerzo: Totino's Supreme Pizza Rolls. más...
2621 kcal Ejercicio: Lavado de Ropa - 30 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos, Lavar Platos - 45 minutos, Reparación - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

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