Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2023
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1481 kcal
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Grasa: 109,45g | Prot: 76,64g | Carbh: 48,71g.
Desayuno: Empanada de Carne, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Quesillo, Rústico Chorizo de Cerdo Oreado. Almuerzo: Costillas de Res (Bordes Cortados con 0,3 Cm de Grasa), Arracacha, Cebollas, Tomates. Cena: Salchichas de Ternera, Huevo Revuelto. Pasa Bocas / Otros: Tocino, DIA Chicles Sabor Fresa sin Azúcares, Café Helado con Crema. más...
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2171 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de yudyvallejo
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