Diario de qaz07sad85, 21 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2023
89,2 kg Disminuído hasta ahora: 58,8 kg.    Aún para ir: 6,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2023:
1835 kcal Grasa: 115,38g | Prot: 93,52g | Carbh: 103,98g.   Desayuno: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Сосиска в Тесте. Almuerzo: Мэри Кексы со Сгущенкой, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Куриная Грудка на Гриле, Морковь по-Корейски, Гречка Отварная, Перекресток Капуста Цветная Жареная, Свиная Корейка (Вырезка). Cena: Кофе с Молоком, Сосиска в Тесте, Свиная Корейка (Вырезка), Салат из Помидоров и Огурцов. más...
2007 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de qaz07sad85


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.