Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2023
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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967 kcal
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Grasa: 28,37g | Prot: 79,34g | Carbh: 100,50g.
Desayuno: Naturjoghurt, Aldi Speisequark Magerstufe, Mangos. Almuerzo: Alnatura Tikka Masala , Hähnchenbrustfilet, REWE Passierte Tomaten, Basmati-Reis (Gekocht). Cena: Käse, Aldi Schinkenwürfel, Aldi Passierte Tomaten, Chicoree. Pasa Bocas / Otros: Kinder Riegel (21g). más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de OfChaosQueen
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