Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2023
|
56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1294 kcal
|
Grasa: 42,50g | Prot: 134,27g | Carbh: 87,75g.
Desayuno: King Манго Сушёное без Сахара, Лебедянь Молоко Кефир 1%, Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит. Almuerzo: Два Капитана Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Запеченная или Жареная Пикша. Cena: King Манго Сушёное без Сахара, Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%, Куриные Бедрышки (Запеченные), Квашеная Капуста. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tatiana10525
|