Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2023
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68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 23,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1220 kcal
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Grasa: 51,02g | Prot: 57,80g | Carbh: 138,59g.
Desayuno: 玉ねぎ, 薄切りハム, 業務スーパー トルティーヤ, 雪印乳業 ピザソース, 業務スーパー スライスチーズ. Almuerzo: ヤマキ めんつゆ 2倍濃縮, セブンプレミアム 山菜ミックス, 業務スーパー オートミール, 卵. Cena: カスミ 舞茸の天ぷら. Pasa Bocas / Otros: 味覇, おろし生しょうが, 醤油, 卵, バナナ. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ダイエットさんば
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