Diario de AngelNebesny, 22 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2023
65,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 7,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 marzo 2023:
1501 kcal Grasa: 30,94g | Prot: 103,40g | Carbh: 198,74g.   Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Leaftogo Collagen, Голден Яблоко , Parmalat Молоко 0,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Almuerzo: Бухта Изобилия Креветки Королевские Очищенные , Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Dolce Albero Уксус Бальзамический, Троекурово Тефтели Куриные, Global Village Маслины без Косточки, Soba Гречневая Лапша, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Belvita Печенье, Santal Банановый Нектар, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Биомакс Кефирный 1%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. más...
2554 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de AngelNebesny


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.