Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2023
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2140 kcal
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Grasa: 56,54g | Prot: 184,84g | Carbh: 219,97g.
Desayuno: Corn Flakes Crownfield MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Fette Biscottate Integrali Mulino Bianco MIO, Banana MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Yogurt Greco Fat-Free Milbona MIO, Sale MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Gallette di Riso Scotti MIO. Almuerzo: Peanut Butter Smooth Bulk MIO, Uova Smart MIO, Pane di Segale Daily Bread MIO. Cena: Minestrone Tradizionale 15 Verdure Esselunga MIO, Sale MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo MIO, Patate Dolci MIO. Pasa Bocas / Otros: Kinder Delice, Budino Proteico Caramello Milbona MIO, Sale MIO, Noci Sgusciate Mezzi Frutti Secca Sgusciata MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de alohaerba92
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