Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2023
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87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1730 kcal
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Grasa: 88,64g | Prot: 88,38g | Carbh: 135,69g.
Desayuno: REWE Bio Mandelmilch, Clarky's Nusskernmischung, Haferflockenbrei, Schneekoppe Apfelkompott mit Stücken, Leinsamen Geschrotet. Almuerzo: Schär Landbrot mit Buchweizen, Kochwurst, Steckrübeneintopf. Cena: Basmati-Reis, Edeka China-Gemüse, Fleischer Rumpsteak. Pasa Bocas / Otros: Südzucker Zucker, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Ei. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Andreasgolf4ever
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