Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2023
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
992 kcal
|
Grasa: 50,52g | Prot: 64,81g | Carbh: 68,04g.
Desayuno: Велком Зельц Домашний , Салат из Пекинской Капусты, Макароны с Тушенкой. Almuerzo: Растворимый Кофе (из Порошка), Салат Овощной с Маслом, Макароны с Тушенкой. Cena: Простоквашино Сметана 10%, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Красный Октябрь Конфеты Аленка Крем-Брюле, Кременкульское Печенье Кременкульское с Шоколадом, Красный Октябрь Конфеты Аленка Крем-Брюле, Кофе. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ParfenovaYlia
|