Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2023
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1172 kcal
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Grasa: 26,97g | Prot: 108,42g | Carbh: 128,07g.
Desayuno: Queijo Branco, Tomates, Hortifruti Caqui, Qualitá Uva Niagara. Almuerzo: Camil Biscoitos de Arroz Integral, Avine Ovo (Médio). Cena: Hortifruti Caqui, Danone Yopro 25G High Protein Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Aveia em Flocos, Itambé Leite em Pó Desnatado, Sadia Presunto Cozido Magro, Shefa Leite Semidesnatado, Body Nutry Whey Protein Isolate Crea, Vigor Iogurte Natural Viv. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de sucessorenata
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