Diario de clresing, 22 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2023
64,7 kg Disminuído hasta ahora: 22,5 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 marzo 2023:
683 kcal Grasa: 26,50g | Prot: 42,10g | Carbh: 64,84g.   Almuerzo: Skinny Pop Popcorn (14g), Giant Eagle Potato Chips. Cena: Del Monte Sliced Pears (No Sugar Added), Sweet Baby Ray's Ray’s Chicken Sauce, 4C Homestyle 100% Imported Parmesan-Romano Grated Cheese, Great Value Plain Panko Bread Crumbs, Great Value Frozen Cauliflower, Great Value Chicken Breast Tenderloins. más...
1592 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,9 kg a la Semana

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