Diario de aybikamom, 18 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2023
77,7 kg Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.    Aún para ir: 7,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 marzo 2023:
1614 kcal Grasa: 68,16g | Prot: 56,49g | Carbh: 196,04g.   Desayuno: Lait avec 2% de Matières Grasses, Ferrero Nutella, Rogers Raw Sugar, Pain de Mie. Almuerzo: Spaghetti à la Sauce Tomate et Boulettes de Viande. Cena: Lait avec 2% de Matières Grasses, Ferrero Nutella, Rogers Raw Sugar, Pain Blanc. Pasa Bocas / Otros: M & M's Peanut Milk Chocolate Candies, Ideal Protein Sweet & Spicy Trail Mix. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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