Diario de healthyhappyheart, 09 mar. 23

Food journaling with “FatSecret”
101,9 kg Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.    Aún para ir: 40,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 marzo 2023:
1110 kcal Grasa: 44,89g | Prot: 35,90g | Carbh: 145,00g.   Desayuno: Vitafusion Women's Daily Multivitamin, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Rold Gold Pretzel Sticks. Almuerzo: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), T. Marzetti Classic Ranch Dressing, Hometown Buffet Shredded Cheddar Cheese. Cena: Basmati Rice, Mirch Masala Coriander Chutney, La Banderita Flour Tortilla, Great Value Garbanzo Beans, Spinach , Vegetable Curry. Pasa Bocas / Otros: Apple, Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn (100 Calorie). más...
Perdiendo 24,8 kg a la Semana

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