Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2023
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76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1335 kcal
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Grasa: 60,00g | Prot: 52,00g | Carbh: 154,50g.
Desayuno: McDonald's Sausage McMuffin. Almuerzo: Arby's Seasoned Curly Fries, Arby's Beef 'n Cheddar (Regular). Cena: Sun World Black Seedless Grapes , Tyson Foods Teriyaki Chicken Thighs. Pasa Bocas / Otros: Great Value Spice Drops. más...
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2255 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas y 40 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 15 minutos, Reparación - 1 hora, Descansando - 10 horas y 5 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dogcatcher1
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