Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2023
|
78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1297 kcal
|
Grasa: 60,01g | Prot: 120,35g | Carbh: 67,75g.
Desayuno: Parmalat Молоко 3,5%, Помидоры Черри, Листья Салата, Куриное Филе Вареное, Almette Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, Mission Deli Лепёшки Оригинальные. Almuerzo: Лаваш Тонкий, Огурец (с Кожурой), Редис, Листья Салата, Помидоры Черри, Шашлык из Баранины. Cena: Растительное Масло, Оливковое Масло, Салат Айсберг, Пятерочка Лук Красный, Помидоры, Пангасиус. Pasa Bocas / Otros: Голубика, Простоквашино Сметана 10%, Пестравка Творог Рассыпчатый 5%. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de OksanaAlexandr
|