Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2023
|
99,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2378 kcal
|
Grasa: 69,69g | Prot: 247,74g | Carbh: 179,15g.
Desayuno: Ашан Слива Желтая, Яйцо (Целое), Олейна Подсолнечное Масло, Яблоко Желтое, Сыр Гауда, Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Витамин Вишня Замороженная без Косточки. Almuerzo: Гречка Отварная, Куриное Филе. Cena: Яичный Белок, Яичный Белок. más...
|
Perdiendo 1,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ян Грек
|