Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2023
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63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 23,3 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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568 kcal
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Grasa: 26,65g | Prot: 41,08g | Carbh: 55,38g.
Cena: Del Monte Sliced Pears (No Sugar Added), Bumble Bee Wild Caught Albacore in Water (71g), Cucumber, Marketside Classic Iceberg Salad, Kraft Fat Free French Style Dressing, Sargento Chef Blends - 4 State Cheddar, Mt. Olive Dill Relish, Aunt Millie's Live Carb Smart Wheat Bread, Hellmann's Light Mayonnaise. más...
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1700 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 21 minutos, HIIT - 20 minutos, Google Fit - 23 horas y 19 minutos. más...
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Perdiendo 5,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de clresing
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