Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2023
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57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1574 kcal
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Grasa: 54,59g | Prot: 55,92g | Carbh: 218,12g.
Desayuno: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Conad Orzo & Caffè Solubile, Buondì Buondì. Almuerzo: Cioccolatino, Clementine, Radicchio Rosso, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Carne alla Pizzaiola, Pasta e Fagioli, Focaccia. Cena: Realforno Occhi di Bue di Pasta Frolla, Corsini Schiacciata di Pasqua, Crastan Orzo Caffè, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato. más...
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1967 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos, Permanecer de Pie - 50 minutos, Sentado - 2 horas y 25 minutos, Conduciendo - 1 hora y 55 minutos, Lectura - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas y 50 minutos, Descansando - 4 horas y 45 minutos, Ver TV - 3 horas y 5 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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