Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2015
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66,0 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1329 kcal
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Grasa: 44,26g | Prot: 56,75g | Carbh: 182,62g.
Desayuno: Green Tea, Safeway Sugar Free Apple & Cinnamon Instant Oatmeal. Almuerzo: Panera Bread Kettle-Cooked Potato Chips, Panera Bread French Onion Soup (with Cheese & Croutons), Panera Bread Turkey Cranberry Flatbread. Cena: Wegmans Shrimp Tempura Roll, Wegmans Rainbow Skinny Roll. Pasa Bocas / Otros: IBC Root Beer, Snak Club Raw Almonds, Cucumber (with Peel), Baby Carrots. más...
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1746 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de xohhjeez
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