Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2023
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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675 kcal
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Grasa: 13,78g | Prot: 29,83g | Carbh: 106,18g.
Desayuno: Pães de Hambúrguer ou Cachorro Quente, Café Brasileiro Café com Açúcar, Piracanjuba Leite Semidesnatado . Almuerzo: Alcatra, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Piracanjuba Leite Semidesnatado , Açúcar, Banana, Bauducco Torrada Salgada. Pasa Bocas / Otros: Pipoca Branca (em Óleo). más...
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2241 kcal
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Ejercicio:
Deporte - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de alyneellen
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