Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2023
|
65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1650 kcal
|
Grasa: 60,07g | Prot: 116,56g | Carbh: 155,27g.
Desayuno: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Молоко (Цельное Молоко), Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Универсал Хлеб Бородино, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Рис, Печень Говяжья. Cena: Авокадо Авокадо, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Твердый Сыр Пармезан, Оливковое Масло (Первого Отжима), Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Геркулес Овсяные Хлопья, Троекурово Куринная Грудка, Белое Мясо Индейки. Pasa Bocas / Otros: Магнит Апельсин, Молочный Гостинец Творог 4%. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irikavladi
|