Diario de elena_ah, 24 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2023
96,4 kg Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.    Aún para ir: 21,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 marzo 2023:
1418 kcal Grasa: 77,48g | Prot: 85,84g | Carbh: 79,07g.   Desayuno: Яблоко, Сухие Цельные Семена Кунжута, De Luxe Олія Оливкова Першого Холодного Пресування Екстра Натуральна (Extra Virgin), Капуста, Свинина Запеченая, Жареное Яйцо. Almuerzo: Сосиски Молочные, Корень Сельдерея, De Luxe Олія Оливкова Першого Холодного Пресування Екстра Натуральна (Extra Virgin), Шампиньоны, Куриный Фарш, Макароны Отварные. Cena: Вино Красное Сухое, Пирожное Картошка, Хек Жареный. más...
2068 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de elena_ah


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.