Diario de TheMicWic, 24 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2023
97,4 kg Disminuído hasta ahora: 16,0 kg.    Aún para ir: 33,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 marzo 2023:
1203 kcal Grasa: 51,54g | Prot: 74,59g | Carbh: 123,66g.   Desayuno: Pineapple , Mozzarella Cheese (Part Skim Milk) , Wasa Multigrain Crisp Bread, Olympic Krema Greek Yogurt. Almuerzo: Farmers Market Mcintosh Apples, Great Value Natural Raw Almonds. Cena: President's Choice Balsamic Vinaigrette, Extra Virgin Olive Oil, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, Earthbound Farm Power Greens. Pasa Bocas / Otros: Turnip, Buttered Popcorn Popped in Oil, Roasted Potato, Pineapple , Wasa Multigrain Crisp Bread. más...
1769 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 6,4 kg a la Semana

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