Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2023
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87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2131 kcal
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Grasa: 43,26g | Prot: 137,06g | Carbh: 290,14g.
Desayuno: Gut & Günstig Haferflocken, ESN Designer Whey Hazelnut Nougat, Milfina Milch 1,5% Fett, Kölln Haferfleks. Almuerzo: Barilla Spaghetti N.5, Knorr Fix für Rahm Champignons, Lidl Hähncheninnenfilet. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann High Protein Chocolate & Topping, Monster Mango Loco, Lindt Haselnuss de Luxe Vollmilch, Innocent Orange & Mango Juice. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de elias_nmr
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