Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2023
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 21,1 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2272 kcal
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Grasa: 49,91g | Prot: 52,97g | Carbh: 401,21g.
Desayuno: Dolce Gusto Espresso Intenso, Hacendado Zumo de Manzana. Almuerzo: Litoral Guiso de Verduras y Patata, Hacendado Zumo de Manzana. Cena: Pan Blanco, Litoral Guiso de Verduras y Patata. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Mini Chocolate Mix, Ritter Sport Mini Chocolate Mix, Café, Bizcocho, Bizcocho. más...
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2540 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 6 horas, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Durmiendo - 17 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de NIKO1972
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