Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2023
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84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1828 kcal
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Grasa: 69,97g | Prot: 88,31g | Carbh: 188,67g.
Desayuno: Yellow Sweet Corn , Coffee, Pilos Goat Cheese, Pilos 3,5% Milk, Penam Fit Slunečnicový Chléb, Egg, Cucumber, Lidl Cheddar, Cherry Tomatoes, LE&CO Sunkove Koleno. Almuerzo: Magnum Double Salted Caramel, Shrimp Spring Roll. Cena: Co Do Pho Bo. Pasa Bocas / Otros: Orange, Apple, Beer, Presweetened Leaf Tea Decaffeinated. más...
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2413 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de polinskyyy
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