Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2023
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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280 kcal
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Grasa: 18,62g | Prot: 24,06g | Carbh: 1,95g.
Desayuno: Clara de Ovo, Ovo Frito. Almuerzo: Ovo Cozido. más...
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2448 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 20 minutos, Elíptica - 4 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 10 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Caminadora (Cinta) - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 36 minutos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de rosalia faro
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