Diario de twinpix400, 24 mar. 23

очень неожиданно
45 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 marzo 2023:
801 kcal Grasa: 31,49g | Prot: 52,60g | Carbh: 75,95g.   Desayuno: Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Яичный Белок, Чай с Лимоном, Кабачок, Кофе. Almuerzo: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Огурец (без Кожуры), Кальмар Отварной. Cena: Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Чай с Лимоном, Яичный Белок. Pasa Bocas / Otros: Курага, Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
1705 kcal Ejercicio: ходьба - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de twinpix400


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.