Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2023
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1448 kcal
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Grasa: 49,10g | Prot: 55,91g | Carbh: 208,86g.
Desayuno: Pepaya, ABC Saus Sambal , Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Nasi Putih, Selada, Fortune Minyak Goreng, Tempe. Almuerzo: Kerupuk Udang, Nasi Putih, Ayam Rica-Rica, Pisang. Cena: Pepaya, Salak, Pisang Molen, Kurma, Siantar Top Twistko Rasa Jagung Bakar, Filma Minyak Goreng, Bawang Merah, Bawang Putih, Kartika Toast Soes Kering, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Nasi Putih, Dimsum, Buah Naga. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de melati_s22
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