Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2023
|
96,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 10,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1245 kcal
|
Grasa: 52,82g | Prot: 58,67g | Carbh: 47,87g.
Desayuno: Butterball Turkey Breakfast Sausage Links (3), Coffee (Brewed From Grounds), Jersy Cow Milk- Raw Unpasteurized. Almuerzo: Hellmann's Real Mayonnaise, Cabbage, StarKist Foods Tuna Creations Hickory Smoked Tuna (Pouch). Cena: Olive Oil, Birds Eye Voila! Garlic Chicken, Underwood White Meat Chicken Spread. Pasa Bocas / Otros: Cathy Cathys Crispy Popcorn. más...
|
|
2492 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 5 minutos, Conduciendo - 1 hora y 5 minutos, Sentado - 1 hora, Tareas del Hogar - 5 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 5 minutos, Sentadillas - 2 minutos, Durmiendo - 20 horas y 38 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ceciofal
|