Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2023
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60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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607 kcal
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Grasa: 26,66g | Prot: 39,23g | Carbh: 52,19g.
Desayuno: Woodstock Farms Organic Shitake Mushrooms, Cooked Bitter Melon, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Coffee with Cream and Sugar, Farm Fresh Hard Boiled Eggs. Almuerzo: Water , Cooked Bitter Melon, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Sesame Oil , Assi Brand Roasted Sesame Seeds, Cooked Soba Japanese Noodles . más...
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Ganando 1,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Shaupang
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