Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2023
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78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1731 kcal
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Grasa: 39,72g | Prot: 198,77g | Carbh: 145,37g.
Desayuno: Red Tractor Foods Instant Oats, Woolworths Extra Large Free Range Eggs, Bananas, Sunny Queen 100% Egg White, International Protein Amino Charged WPI, Peanuts. Almuerzo: Woolworths Mixed Leaf Kale Leaf & Spinach, Jasmine Rice (Cooked), Woolworths Tuna in Springwater. Cena: Coles Natural Almonds, Woolworths Mixed Leaf Iceberg Lettuce Blend, Jasmine Rice (Cooked), Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets. Pasa Bocas / Otros: So Good Almond Milk Vanilla, Gala Apples, International Protein Amino Charged WPI. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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