Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2023
|
73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1467 kcal
|
Grasa: 68,51g | Prot: 53,36g | Carbh: 161,93g.
Desayuno: Миндаль Миндаль Жареный, Чай с Сахаром, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Елизавета Хлеб Вафельный, Ядринмолоко Молоко "Наша Корова" 2,5%, Любятово Хлопья. Almuerzo: Чай с Сахаром, Морские Анчоусы Сушеные Соленые, Батон, Звениговский Сырокопченая Колбаса, Котлета Домашняя, Гречка Отварная. Cena: Миндаль Миндаль Жареный, Чай с Сахаром, Звениговский Сырокопченая Колбаса, Батон. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Санчо панчо❤️
|