Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2023
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1653 kcal
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Grasa: 68,17g | Prot: 61,74g | Carbh: 192,44g.
Desayuno: Tatra Mléko 3,5, Tesco Peanut Butter Crunchy, Tesco Яблоко Голден, Albert Ryýžové Chlebíčky. Almuerzo: Simply Fresh Fazolova Pomazanka, Penam Цельнозерновой Хлеб, Tatra Mléko 3,5, Tatra Máslo 82%, Freshona Zeleninova Smes, Kukuřice Kukuřice Mrazena , Альберт Кус Кус , Slunka Подсолнечное Масло, Kucharek Sójová Omáčka, Bonavita Sojove Nudličky. Cena: Tesco Яблоко Голден , Albert Ryýžové Chlebíčky, Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Maxi Nuta Kešu&Ořechy, Tatra Mléko 3,5. Pasa Bocas / Otros: Грейпфрут, Бланшированные Миндальные Орехи. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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