Diario de grgid979, 25 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2023
90,1 kg Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.    Aún para ir: 13,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 marzo 2023:
3061 kcal Grasa: 109,83g | Prot: 138,49g | Carbh: 406,93g.   Desayuno: President's Choice Protein Peanut Butter & Dark Chocolate Coated Granola Bars, Pears , Bananas. Almuerzo: Premier Protein Chocolate Protein Shake. Cena: Pesto Sauce, Maple Leaf Natural Bacon, Olive Oil , Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, Catelli Rotini. Pasa Bocas / Otros: M&M's Milk Chocolate Bar with Mini’S & Crisp Rice, Smartfood White Cheddar Popcorn (45g), Pink Lady Apples, Christie Fudgee-O. más...
2187 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

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