Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2023
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104,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 19,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2656 kcal
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Grasa: 129,27g | Prot: 102,04g | Carbh: 272,91g.
Desayuno: Café, Thabrulai Pão para Sanduíche, Guimarães Pasta de Amendoim Crocante Integral, Bananas. Almuerzo: Tomates, Feijão Preto Cozido, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Arroz Parboilizado Cozido, Aipim (Cozido). Cena: Sadia Salsicha, Molho para Salsicha, Pão Francês. Pasa Bocas / Otros: Lig Lig Rolinho Romeu e Julieta. más...
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3397 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 2 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Rastrillar - 20 minutos, Google Fit - 19 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Paul.inha
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