Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2023
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59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1588 kcal
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Grasa: 58,86g | Prot: 67,85g | Carbh: 130,27g.
Desayuno: Whole Milk. Almuerzo: Dream Dinners Jasmine Rice, Sweetgreen Avocado, Salmon Sashimi. Cena: Cooked Carrots, Scallops (Breaded and Fried), Great Value Cocktail Sauce, Roasted Potato, Fried or Battered Breaded Floured Shrimp. Pasa Bocas / Otros: White Table Wine, Skrewball Peanut Butter Whiskey, Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies. más...
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1798 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 7 minutos, Natación (Moderada) - 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 3 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de SueWade
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