Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2023
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93,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2462 kcal
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Grasa: 112,90g | Prot: 130,15g | Carbh: 160,70g.
Desayuno: President's Choice Avocado Chunks, Great Value Sliced Cooked Ham, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Ham or Bacon and Tomatoes, Eggo Original Waffles. Almuerzo: McDonald's Iced Coffee (Medium), McDonald's McDouble. Cena: Onion Rings (Breaded and Fried) , Pork Backribs , Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin, Cooked Green String Beans (from Fresh), Baked Potato Stuffed with Sour Cream (Peel Eaten), Venison/Deer Steak. Pasa Bocas / Otros: Cosmopolitan. más...
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2398 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Foolishpride
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