Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2023
|
82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2650 kcal
|
Grasa: 138,45g | Prot: 102,03g | Carbh: 218,22g.
Desayuno: Yomo High Protein Kvarg Caramello Salato, Caffè Zuccherato, Chiquita Banana, Noci. Almuerzo: Galbusera Cracker Magretti, Nixe Filetti di Tonno a Pinne Gialle all'olio di Oliva, Coop Crackers non Salati in Superficie, Terre d'Italia Stracciatella di Puglia, Camoscio d'Oro Aperifresco Sapori Dell'orto, Vino Bianco da Tavola, Caponata (Peperonata), Caffè Freddo con Panna e Zucchero, Dal Salumiere Lardo Nostrano. Cena: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85%, Galbusera Cracker Magretti, Caffè Zuccherato, Barbera, Saclà Verdure Grigliate, Gusto Qui Polpette Ricotta e Spinaci. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mik2171955
|