Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2023
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74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2617 kcal
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Grasa: 69,70g | Prot: 92,32g | Carbh: 274,27g.
Desayuno: Caffè Espresso. Almuerzo: Risotto ai Frutti di Mare, Pesce al Forno o alla Griglia, Vino Chardonnay. Antes de la Cena: Olive (Piccole-Extra Large), Vino Chardonnay. Cena: Ichnusa Birra non Filtrata, Jamón Ibérico, Fior Fiore Coop Pizza con Mozzarella di Bufala Campana. Pasa Bocas / Otros: Actimel Actimel Pesca Pappa Reale, Haribo Bastoncino Liquirizia, Galbusera Frollini Più Integrali, San Benedetto Succoso Frutti Rossi Zero, Gelato, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Kraft Sottilette Fumè. más...
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278 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 18 minutos, Apple Health - 23 horas y 42 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de T.Lavitz
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