Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2023
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75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3716 kcal
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Grasa: 223,03g | Prot: 107,88g | Carbh: 360,19g.
Desayuno: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Dolciando & Dolciando Torta Frolla Albicocca. Almuerzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Fragole, Caseificio Compagnone Ricotta Fresca di Pecora , Zucchine Trifolate, Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Linguine Allo Scoglio. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Arance, Olio Extra Vergine di Oliva, Glorioso Involtini di Bovino alla Messinese. Pasa Bocas / Otros: Dolciando & Dolciando Torta Frolla Albicocca, Kinder Choco Fresh, San Carlo Virtual Coni di Mais, San Carlo Patatine 1936 Antica Ricetta, Monster Punch. más...
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2983 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 50 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 13 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Galaga69
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