Diario de lotzaheart17, 16 ene. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2015
94,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 13,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2015:
1990 kcal Grasa: 70,00g | Prot: 94,49g | Carbh: 253,66g.   Desayuno: Sunny Select Berry Medley, Island Sun 100% Pure Coconut Water, Baby Spinach, Langers 100% Grape Juice, EAS Eas Lean 15. Almuerzo: Steamed Rice, Miso Soup, L&L Hawaiian Barbecue Chicken Katsu. Cena: Tortilla Corn Chips, Borden Shredded Cheddar Cheese, Chili. Pasa Bocas / Otros: Toasted French or Vienna Bread (Includes Sourdough), Toast with Jelly, Starbucks Skinny Vanilla Latte (Grande). más...
2305 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lotzaheart17


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.