Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2023
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76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1162 kcal
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Grasa: 53,26g | Prot: 66,47g | Carbh: 107,61g.
Desayuno: Wellsley Farms Muenster Cheese, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Publix Everything Bagel. Almuerzo: Perdue Baked Chicken Breast Strips, Cooked Green String Beans (from Fresh), Campbell's Cream of Mushroom Soup, Uncle Ben's Whole Grain White Long Grain Rice. Merienda: Kind Nuts & Spices Dark Chocolate Nuts & Sea Salt Mini, Powerade Zero Fruit Punch (Bottle), Babybel Mini Original Cheese. Después de la Cena: Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack, Almonds , Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de AlwaysReading
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