Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2023
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77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 27,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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761 kcal
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Grasa: 17,68g | Prot: 39,74g | Carbh: 112,63g.
Desayuno: Alfamart Pilus Keju, ABC Kecap Manis, Tahu Goreng, Siomay, Madu. Cena: Bamboe Bumbu Soto Ayam, Dada Ayam, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Pop Ice Pop Ice, Siomay, Kurma. más...
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2388 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 45 minutos, Descansando - 22 horas y 45 minutos, Durmiendo - 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de ltasnim21
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