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Für die Woche mit keinem Sport dank der Erkältung , okay
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96,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2326 kcal
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Grasa: 57,94g | Prot: 191,27g | Carbh: 255,37g.
Desayuno: Red Bull Summer Edition Aprikose-Erdbeere, Elite High Protein Quarkcreme Himbeere , Milbona Skyr Pur. Almuerzo: RUF Porridge Apfel Zimt, Rocher Rocher, Pulled Chicken Pasta. Cena: Milfina Butter , Gut & Günstig Putenbrust, Gemischter Salat mit Dressing, Roggenmischbrot, Milbona High Protein Pudding Karamell. Pasa Bocas / Otros: REWE Beste Wahl White Chocolate Cookies mit Himbeergeschmack, Cappuccino. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de get-pace
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